Pflaumen in der Ernährung – Kalorien, Inhaltsstoffe und Wirkung
CC0 Pflaumen gehören zu einer beliebten Obstart, die Sie in Deutschland im Spätsommer ernten können. Woher die Pflaumen eindeutig stammen, ...
Schlagwort: Ernährung
Ernährung bei Diabetes – gute und schlechte Lebensmittel
CC0 Bei Diabetes mellitus ist die körpereigene Regulation des Blutzuckerspiegels gestört. Durch ein Fehlen des Hormons Insulin oder Beeinträchtigungen der ...
Ernährung: Ein Drittel der Weltbevölkerung ist zu dick
CC0 Fettleibigkeit und Übergewicht sind in den Industrieländern seit Jahren ein wachsendes Problem. Wie eine neue Studie des unabhängigen britischen ...
Der Jojo Effekt – verhindern und schlank bleiben
CC0 Dass unsere Gesellschaft immer dicker wird, ist kein Geheimnis. Aufgrund von Fastfood, Zusatzstoffen und anderen Süchtigmachern in unserer täglichen ...
Aprikosen – gesunde Inhaltsstoffe für die Ernährung?
CC0 Während der Sommermonate kommen Sie durch kaum einen Supermarkt, der Ihnen keine frischen Aprikosen anbietet. Die leckeren Südfrüchte erfreuen ...
Zink in der Ernährung – warum das Spurenelement so wichtig ist
CC0 Welchen Ratgeber zur Ernährung Sie auch aufschlagen, Ihnen wird immer eine abwechslungsreiche und gesunde Ernährung angeraten. Das hat gute ...
Ernährung bei Rheuma – lässt sich eine Verbesserung erreichen?
CC0 Rheuma ist eine Erkrankung, die in den Augen einer breiten Bevölkerungsschicht vor allem ältere Menschen trifft. Es tauchen dabei ...
Haferflocken – gesund und kraftvoll ins Leben
CC0 Im ersten Moment denken Sie hier wahrscheinlich ans Frühstück. Kein Wunder - sind Haferflocken doch klassische Bestandteile fürs Müsli. ...
Vitamin D – wichtige Basis für unsere Gesundheit?
CC0 Immer wieder pünktlich zum Beginn der nasskalten Jahreszeit wird durch die Medien auf das Vitamin D bzw. den Mangel ...
Lakritz – ungesund oder gefahrloser Genuss?
CC0 Eine süße Leckerei, die vor allem in ihrer Schneckenform bekannt ist - die Rede ist von Lakritz. Obwohl wahrscheinlich ...