Die nasskalten und dunklen Wintermonate bereiten den meisten Menschen Probleme. Sie sind antriebslos, fühlen sich müde und schwach. Tatsächlich handelt...

Mehr als zehn Millionen Deutsche leiden an Schlafstörungen und haben bereits etliche Maßnahmen getestet, um endlich besser schlafen zu können....

Eisiger Wind und das nasskalte Wetter machen uns auch dieses Jahr wieder anfällig für Erkältungen. Zwar sind eine laufende Nase,...

Die Haut ist das größte Organ des Menschen und ständig dem Kontakt mit zahlreichen Einflüssen ausgesetzt. Dementsprechend treten Alterungsprozesse –...

Vorsorgeuntersuchungen schützen uns nur bedingt vor Erkrankungen. Ob wir krank werden oder nicht, können Gesundheits-Check-ups meist nicht beeinflussen, sie helfen...

100 Euro für ein Paar Laufschuhe, 50 Euro für die Sporthose und mindestens 40 Euro für den Wocheneinkauf. Wer gesund...

Hanf hat mehr zu bieten als den Wirkstoff THC. Der in Cannabis enthaltene Stoff Cannabidiol, kurz CBD, ist das Gegenteil...

Wenn Verspannungen, Migräne, Tinnitus oder Schmerzen im gesamten Gesicht auftreten, wissen Betroffenen oftmals nicht, an welchen Arzt Sie sich wenden...

Der Begriff Sanfte Geburt wurde durch den französischen Geburtshelfer und Gynäkologen Frederick Leboyer Anfang der 1980er Jahre bekannt. Dieser Gynäkologe...

Ist die erste Hürde erst einmal geschafft und die Kilos beginnen zu schmelzen, ist es umso wichtiger, an der Diät...