Wirkungsweise und Anwendung von CBD-Öl: So verbessert Cannabidiol Öl die Gesundheit
CBD oder Cannabidiol Öl wird aus der Marihuanapflanze extrahiert. Doch trotz einem allgemeinen geltenden Vorurteil löst die Substanz bei der...
Diese Grundtechniken zur Selbstverteidigung sollte jede Frau kennen
Jede Frau sollte in der Lage sein, sich gegen einen möglichen Angreifer zu verteidigen. Denn dadurch geht sie deutlich selbstbewusster aus dem...
Der Kinderzahnarzt: Kleine Patienten mit großen Bedürfnissen
Ein guter Kinderdentist legt den Grundstein für einen angstfreien Zahnarztbesuch im Erwachsenenalter. Denn viele Menschen scheuen den Gang zur wichtigen...
Effektive Entspannungsübungen bei Stress – für mehr Ruhe und inneres Gleichgewicht
Entspannungsübungen bei Stress anzuwenden ist sehr effektiv, um Körper und Geist ins Gleichgewicht zu bringen. Doch auch langes Sitzen im...
Gesund auf Reisen: Die besten Tipps gegen den Jetlag
Sie sind auf der Suche nach Tipps gegen den Jetlag oder haben einen langen Flug vor sich und möchten die...
Laktoseintoleranz: Symptome und Tipps für den Alltag
Bei einer Laktoseintoleranz führt der Verzehr von milchzuckerhaltigen Produkten zu verschiedenen Symptomen. Betroffene leiden an Verdauungsproblemen, die sich meist durch...
Winterblues vertreiben: So kommen Sie voller Energie durch die dunkle Jahreszeit
Die nasskalten und dunklen Wintermonate bereiten den meisten Menschen Probleme. Sie sind antriebslos, fühlen sich müde und schwach. Tatsächlich handelt...
Endlich besser schlafen: Ursachen von Schlafstörungen und Tipps für eine erholsame Nacht
Mehr als zehn Millionen Deutsche leiden an Schlafstörungen und haben bereits etliche Maßnahmen getestet, um endlich besser schlafen zu können....
Erkältung schnell loswerden: So werden Sie im Handumdrehen wieder gesund
Eisiger Wind und das nasskalte Wetter machen uns auch dieses Jahr wieder anfällig für Erkältungen. Zwar sind eine laufende Nase,...
Schöne Haut kommt auch von innen: Beauty-Nahrungsergänzung
Die Haut ist das größte Organ des Menschen und ständig dem Kontakt mit zahlreichen Einflüssen ausgesetzt. Dementsprechend treten Alterungsprozesse –...