Weiße und gesunde Zähne werden von den meisten Menschen als Zeichen für Vitalität, Gesundheit, Jugend und auch Schönheit gesehen. Zwar werden Zähne überwiegend zum Kauen genutzt, aber mit einem offenen Lächeln zeigt man sich auch von seiner sympathischen Seite. Andersherum werden ungepflegte, kranke, fehlende Zähne in unserer Gesellschaft sehr negativ gesehen Dabei ist die Optik nur ein Aspekt. Viel schlimmer ist, dass Zahnerkrankungen für die gesamte Gesundheit ein Risiko darstellen können, welches man nicht unterschätzen darf.
Kleine Ursache, große Wirkung
Bei Zahnerkrankungen können kleine Ursachen eine große Wirkung haben. Zwar gilt der Zahnschmelz als das härteste Gewebe in unserem Körper und die Zähne sind dadurch gut geschützt, aber trotzdem ist der Mensch vor Erkrankungen nicht sicher. Eine schlechte Mundhygiene bildet dabei noch das größte Risiko. Man findet im Mund über 300 Bakterienarten, die sich in einem gesunden Gleichgewicht befinden. Wenn man Plaque, der durch Nahrungsreste sowie Bakterienansammlungen entsteht, nicht regelmäßig entfernt, wird das gesunde Gleichgewicht gestört und die Zähne sind nicht mehr ausreichend geschützt. Die Folge davon können Zahnerkrankungen sein. Dauerhafte Entzündungen im Mund können sogar den ganzen Körper krank machen. So können beispielsweise Herzinfarkt, Schlaganfall, Erektionsstörungen, Lungen-, Herzentzündungen, Depressionen, Frühgeburten, Rücken-, Knie-, Nackenschmerzen, Kopfschmerzen, Migräne, Blasen- und Prostataprobleme im Zusammenhang mit einer Zahnerkrankung stehen.
Zu den häufigsten Zahnerkrankungen zählen:
- Zahnstein
- Karies
- Entzündung des Zahnmarks
- Zahnfleischentzündung
- Parodontitis
- Empfindliche Zahnhälse
- Weisheitszahnprobleme
- Abszesse
- Zähneknirschen
- Zahnschmerzen
Pflege und Behandlung von erkrankten Zähnen
Die richtige und tägliche Zahnreinigung und -pflege ist wichtig für gesunde Zähne, aber auch eine professionelle Zahnreinigung, die vom Zahnarzt regelmäßig im Rahmen der Vorsorgeuntersuchung vorgenommen werden sollte. Wenn ein Zahn schon erkrankt ist, sollte dieser so schnell wie möglich behandelt werden. Die Kosten für Zahnbehandlungen übernehmen zwar die gesetzlichen Krankenkassen, aber beim Zahnersatz sowie auch bei vielen Maßnahmen, die zum Zahnerhalt dienen, übernehmen sie nur die Kosten für eine Regelversorgung, so dass für Kassenpatienten schnell eine hohe finanzielle Eigenbeteiligung entsteht. Wenn man dann eine private Zahnzusatzversicherung hat, kann man sich als Kassenpatient vor hohen Zuzahlungen schützen und sich auch mehr und vor allem bessere Behandlungen (z.B. Kostenerstattung für alle Zahnbehandlungen, Zahnersatz, Zahnimplantate als auch für kieferorthopädische Maßnahmen) leisten.
Was kann man selbst für schöne und gesunde Zähne tun?
Zähne regelmäßig und richtig putzen: Das regelmäßige Zähneputzen ist die einfachste Maßnahme. Im besten Fall sollte dies nach jeder Mahlzeit geschehen, mindestens aber morgens nach dem Frühstück und abends vor dem Schlafengehen. Die Zähne sollten dabei frühestens 30 Minuten nach dem Essen gründlich mindestens drei Minuten lang geputzt werden. Dazu gehört auch die Reinigung der Zahnzwischenräume, beispielsweise mit Zahnseide.
Für das Zähneputzen sollte die richtige Zahnbürste verwendet werden. Eine harte Zahnbürste reinigt zwar besser, sie eignet sich jedoch nicht für empfindliches Zahnfleisch. In diesem Fall sind mittelharte und weiche Zahnbürsten für den empfindlichen Mundraum besser geeignet.
Das richtige Zähneputzen sollte mit System erfolgen. Dafür beginnt man mit den Innenflächen und macht dann mit den Außenflächen weiter. Am Ende werden die Kauflächen geputzt. Die Zähne sollten dazu immer vom Zahnfleisch gesehen ab- bzw. aufwärts (von rot nach weiß) gereinigt werden. Es empfiehlt sich, zusätzlich eine Mundspülung zu verwenden.
Zur Zahnvorsorgeuntersuchung gehen
Mindestens zwei Mal im Jahr sollte man für die Vorsorgeuntersuchung zum Zahnarzt gehen. So können Zahn-, Mund- und Kiefererkrankungen rechtzeitig erkannt werden. Die regelmäßigen Vorsorgeuntersuchungen können in einem Bonusheft eingetragen werden. Die Krankenkassen berücksichtigen das und man erhält dadurch höhere Zuschüsse für den Zahnersatz.
