Hypertonie, also Bluthochdruck, gehört zu den häufigsten Krankheiten weltweit, die vermeidbar sind. Rund ein Viertel aller Deutschen leidet unter Hypertonie, wobei von den Betroffenen nur ein Drittel von ihrer Erkrankung wissen. Doch die Gefahr ist groß. Wird Hypertonie nicht erkannt, behandelt oder ärztlich beobachtet, drohen Schlaganfall, Herzinfarkt oder gar Nierenschäden. Blutdruckmessgeräte für den Privatgebrauch helfen dabei, erhöhte Werte zu erkennen bzw. zu kontrollieren. Wir geben Tipps für den Kauf und die Anwendung.
Arten von Blutdruckmessgeräten
Wer sich über Blutdruckmessgeräte aus der Apotheke informiert, wird auf die unterschiedlichen Arten der Messgeräte treffen. Grundsätzlich werden sie in drei Varianten eingeteilt. Den meisten Patienten ist die direkte Blutdruckmessung mittels eines Stethoskops und einem Sphygmanometers vom Besuch ihres Hausarztes bekannt. Diese Messung eignet sich nicht für den Hausgebrauch, denn sie setzt medizinische Grundkenntnisse und ein gutes Gehör voraus. Stattdessen sind für den Privatgebrauch automatische Blutdruckmessgeräte in Apotheken, Sanitätshäusern oder günstig online zu erhalten. Die Automaten wiederum unterteilt man in Geräte für die Handgelenke und für den Oberarm. Sie messen oszillometrisch einen Mitteldruck und geben dank ausgeklügelter Algorithmen recht genaue Werte für den diastolischen und systolischen Wert an. Außerdem ermitteln die Geräte in aller Regel den Puls des Patienten. Grundsätzlich haben mehrere Test unabhängiger Prüfer ergeben, dass Oberarmmessgeräte den Blutdruck genauer messen, als Handgelenksgeräte. Auch ist das Messergebnis abhängig, von der korrekten Anwendung des Blutdruckmessgeräts für den Hausgebrauch. Die Deutsche Hochdruckliga e.V. DHL® hat für besonders hochwertige Geräte ein Prüfsiegel herausgebracht und für betroffene Patienten wichtige Hintergrundinformationen zum Thema Bluthochdruck zusammengefasst.
Richtige Werte ermitteln mit digitalen Blutdruckmessgeräten
Blutdruckmessgeräte für zuhause sind eine sinnvolle und einfache Methode, den eigenen Blutdruck zu kontrollieren. Die vollautomatischen Geräte werden um das Handgelenk oder den Oberarm gewickelt und per Knopfdruck gestartet. Den Rest erledigt das Messgerät von allein. Detaillierte Informationen zur Bedienung liefert die Bedienungsanleitung. Dennoch gibt es grundsätzliche Hinweise, die bei der häuslichen Blutdruckmessung Beachtung finden sollten.
- Messen Sie morgens und abends, bevor Sie blutdrucksenkende Medikamente einnehmen.
- Ruhen Sie vor der Messung etwa fünf Minuten, um das Ergebnis nicht zu verfälschen.
- Messen Sie stets an dem Arm, der die höheren Werte aufweist.
- Achten Sie darauf, dass bei der Messung am Handgelenk die Hand in Höhe des Herzens gehalten wird.
- Ziehen sie dicke Kleidungsstücke wie Strickjacken oder Pullover vor der Messung aus. Dünne Blusen oder Shirts stellen hingegen kein Problem bei der Messung dar.
- Kontrollieren Sie die Länge der Blutdruckmanschette. Sie sollte zwei Drittel der Oberarmlänge abdecken sowie ausreichend lang sein. Eine zu kleine Manschette führt zu falschen Messwerten.
- Sind Klettverschlüsse verschlissen, müssen die Manschetten durch neue ersetzt werden.
Fazit: Blutdruckmessgeräte für zuhause sind sinnvoll und einfach zu bedienen. Die digitalen Automaten sind in Apotheken, Sanitätshäusern oder online erhältlich. Das Prüfsiegel der Deutschen Hochdruckliga zeichnet besonders hochwertige und bedienfreundliche Geräte aus. In aller Regel geben Oberarmmessgeräte genauere Werte als Handgelenksmessgeräte an. Für eine korrekte Ermittlung des Blutdrucks ist selbstverständlich die richtige Anwendung eine Grundvoraussetzung.
Quelle Stand 23.07.2018: Deutsche Hochdruckliga e.V. DHL®