Die Nachtkerze stammt ursprünglich aus Nordamerika. Traditionell findet sie nicht nur als Nahrungsmittel Verwendung. Man schreibt ihr schon lange eine außergewöhnliche Heilwirkung zu. In Form von Kapseln oder Öl dient sie als wertvolles Nahrungsergänzungsmittel. Die Anhänger der Nachtkerze schwören auf die vielfältige Wirkung des Präparates bei verschiedenen Beschwerden. Dieser Beitrag klärt über Nachtkerzen-Präparate und dessen mögliche Anwendungsgebiete auf.
Die Nachkerze – wundersame Blume mit vielfältiger Wirkung
Nachtkerzen hatten ihre Verbreitung ursprünglich allein in Nordamerika. Jedoch kennt sie auch hier mancher Naturfreund. Die in hiesigen Breiten eingeschleppte Pflanze liebt steinige und öde Wuchsorte. Das besondere an der Pflanze: Sie blüht von Juni bis Oktober, aber nur ein einziges Mal. Mitten in der Nacht öffnet sie sich und wirft zum Morgen ihre Blätter ab. Daher stammt auch der Name dieser hochgewachsenen Pflanze – ihre gelbe Blüte schimmert in der Nacht wie ein Kerzenlicht.
Alle Pflanzenteile der Nachtkerze sollen eine starke Heilwirkung aufweisen. Aus den Blättern lässt sich Tee zubereiten. Dieser soll beispielsweise bei Husten, Asthma, Darm- und Magenbeschwerden oder während der Wechseljahre Abhilfe schaffen. Die Samen enthalten hohe Mengen an Omega-6-Fettsäuren, Gamma-Linolensäure und Linolsäure sowie weitere gesundheitsfördernde Inhaltsstoffe. Aus den Samen der Pflanze gewinnt man Öl – dieses ist neben Nachtkerzenöl in Kapseln im Handel erhältlich. Für Menschen, die den Geschmack des Nachtkerzenöls nicht schätzen, bedeuten Kapseln eine gute Alternative. Der sehr herbe Eigengeschmack des Öls ist für Kinder oft nichts – für sie eignen sich Kapseln. Wer auf Reisen nicht auf das Öl verzichten will, profitiert ebenfalls von den praktischen Kapseln.
Anwendungen
Mögliche Anwendungsgebiete für Nachtkerzenöl und -kapseln sind breit. Bei Hautbeschwerden, wie zum Beispiel Neurodermitis, Schuppenflechte oder bei Ausschlägen empfiehlt sich eher eine äußere Anwendung. Das Öl wird auf die betroffene Hautstelle aufgetragen. Zusätzlich kann man Kapseln mit Nachtkerzenöl einnehmen.
Kapseln mit dem Öl der Nachtkerze werden traditionell bei folgenden Beschwerden eingenommen:
- Frauenleiden
- Wechseljahrbeschwerden
- Nervosität und Konzentrationsstörungen
- Hyperaktivität
- Rheuma
- Allergien
- Zu hoher Blutdruck
- Um diabetischen Neuropathien vorzubeugen
Nachtkerzen-Präparate als Ergänzung zur Nahrung
Nachtkerzenöl in Kapseln können eine präventive Wirkung haben. Sie lassen sich in Kombination zu einer gesunden Ernährung einnehmen. Sie sollen nicht nur einem zu hohen Cholesterinspiegel vorbeugen. Als vitales Mittel für einen gesunden und jugendlichen Teint finden sie ebenfalls Verwendung. Die Inhaltsstoffe des Nachtkerzenöls sollen die Hauterneuerung fördern. Zudem sollen sie sogar der Hautalterung natürlich vorbeugen.
Bei Nervosität, Konzentrationsstörungen und Depressionen
Der Nachtkerze schreibt man eine beruhigende Wirkung zu. Deshalb werden Nachtkerzenpräparate gern bei Depressionen, Unruhe und Konzentrationsstörungen eingenommen. Zudem soll das Öl der Pflanze über eine stimmungsaufhellende Wirkung verfügen.
Wann man Nachtkerzenöl und Nachtkerzen-Präparate nicht einnehmen sollte
Bei zu niedrigem Blutdruck sollten Nachtkerzenöl oder -kapseln nicht eingenommen werden. Schwangere müssen ebenfalls aufpassen. Schwangerschaftskomplikationen während der Einnahme von Nachtkerzenpräparaten sind bisher nicht ausreichend untersucht. Von daher sollte man im Falle der Schwangerschaft die Einnahme mit einem Arzt abklären. Ein Besuch beim Arzt ist bei ernsthaften Beschwerden immer angezeigt. Die Nachtkerze kann eine Behandlung ergänzen, aber nicht ersetzen.
Fazit – Nachtkerzenöl in Kapseln in hochwertiger Bioqualität
Nachtkerzenöl in Kapseln sollte man einen Versuch geben. Es rät sich auf ein hochwertiges Präparat zurückzugreifen. Ein veganes Kapselpräparat eignet sich für jeden, der den Konsum von tierischen Erzeugnissen ablehnt. Durch und durch natürliche Nachtkerzenöl-Kapseln in Bioform freut Naturfreunde. Naturheilmittel sollten stets in reinster Form bleiben. Der stressige Alltag in der modernen Zeit lässt es jedoch nicht immer zu, Heilmittel aus Pflanzen selbst herzustellen. Präparate in Bioform bedeuten eine schonende Alternative.
